Тренажёрный зал

ВРЕМЯ РАБОТЫ ТРЕНАЖЁРНОГО ЗАЛА - смотрите в "КОНТАКТАХ"
!

Тренажёрный зал нашего клуба оснащён кардиологическими, силовыми тренажёрами и свободным весом, поэтому заниматься в нём могут все , независимо от возраста и уровня подготовки. Посещение зала свободное. Каждый член клуба имеет возможность получить индивидуальную консультацию (вводный инструктаж).

Для подростков в возрасте от 10 до 16 лет проводятся занятия в группе общефизической подготовки. Занятия проходят в тренажёрном зале под руководством тренера три раза в неделю.

Синькевич Валерий – тренер высшей категории, персональный тренер тренажёрного зала.

Персональные тренировки с высококвалифицированным персоналом и коррекция Вашего питания позволят максимально быстро добиться результатов за то время, которое Вы посвятите занятиям в нашем клубе.

- Это выбор времени и вида тренировок.

- Повышение мотивации при занятиях, благодаря индивидуальному подходу.

- Контроль за правильным выполнением движений.

- Рекомендации по рациональному питанию и методам восстановления и релаксации.

Занятия с персональным тренером – это комфорт и безопасность, минимум риска получения травм , а также создание наилучших условий для Вашего прогресса. Проверить уровень своих успехов каждый может, участвуя в соревнованиях.

Даже если Вы не выиграли соревнования, не огорчайтесь. Вы всё равно одержали победу над своей малоподвижностью, подкрадывающимся ожирением и риском сердечных приступов.

Вы выиграли битву за здоровье, красоту и долголетие !

Если Вы всё же хотите выиграть соревнования и одержать победу над собой, мы с радостью готовы Вам в этом помочь, используя свой богатый опыт !

За годы работы в клубе Валерий Синькевич подготовил призёров Чемпионатов и Кубков Санкт-Петербурга, России, Европы и Мира, мастеров спорта и мастеров спорта международного класса по бодибилдингу, фитнесу и пауэрлифтингу.